一千零一夜 2012 最终夜·修罗都市·校园篇(13) (作者:龙璇)

除非他能够忍受体能的迅速下降,同时过一种苦修式的sheng活——不*烟、不喝酒、严格克制食物摄取、每天进行极度枯燥的力量训练,无数次推拉举动沉重的槓铃,并且把*sheng活克制在每周三次以*。而这一切只需要一颗小小的药丸,就能让他在放纵感官刺激的同时,获得辛苦锻炼才能达到的效果。

    曲鸣并不是一个勤奋的人,他对篮球的热,一多半是来自于战胜对手的快感。对运动本身的纯粹兴趣,他甚至不如*山。*山真的是酷锻炼,一个槓铃他能举上一千次还乐此不疲,让曲鸣都觉得他变态。

    “老大,别多想了,那个*胖子hu说。我才不信大联盟的球员不用兴奋剂。那些职业球员都是吃兴奋剂长大的,等肌*定型进球场打比赛,才把药停了,一个个都装成大尾*狼。”

    曲鸣站在窗前,看着进入睡眠的校园。蔡*说得差不多是实话,类固醇的滥用在职业球员的圈子是尽人皆知的秘密,许多人从gao中时代开始服用禁药,到成为职业球员才停止。相对而言,修罗都市的大联盟还算gan净的,北方的冰球联盟几乎是公开使用兴奋剂,因为激烈的比赛才能*引观众。

    曲鸣抬起手,把手里的bai*药瓶狠狠掷向夜空。

    蔡*有些同情地看着他,然后说:“老大,你真要这幺gan?你又不准备进大联盟,用不着这幺拚命吧。”

    曲鸣呼了口气,慢慢说:“我不能让那个秃*胖子看扁了。两个月后的校际杯,我非让那*胖子好看!”

    苏毓琳从卫sheng间出来,她刚洗过澡,*发**的,妖媚之极,笑**朝曲鸣床边走去。

    蔡*一把拉住她,“老大禁慾了。去隔壁陪大屌吧。”

    禁慾?开什幺玩笑。谁不知道曲鸣*慾变态的强,每天zuo三次都是少的。如果他能禁慾,苏毓琳就说自己是chu女好了。可看到曲鸣的表情,苏毓琳不由惊讶起来,“真的吗?”

    “滚。”曲鸣没好气地说。

    苏毓琳吐了吐**,溜到门外。

    曲鸣坐床边,拿起*山平常用的哑铃,把多余的*力消耗在臂部肌*的屈张上。

    蔡*抓了抓脑袋,很*气地留了下来跟老大一起禁慾,让*山一个人对付那三个女人好了。

    篮球场上每一分钟都chu于gao强度的对抗中,对体能要求极gao。曲鸣对单纯的力量训练毫无兴趣,为此投入一分钟都觉得*费,但现在他订了一份堪称恐怖地训练计划。

    每天上午九点开始,短暂地热身后,先进行跳跃训练,随机摆放一系列的箱子,gao度从三十公分到九十公分,一组练习五分钟,进行六组,进行随机跳跃。其次是跑步,三十米的加速及折返跑,先全力冲刺,然后快速折返。

    接下来是臂力训练,包括拉力器和卧推,一百公斤的槓铃连续卧推五十次为一组,也是六组。腰腹肌*的练习採用单槓,身体垂直,然后双*併拢,抬至shui平,保持十秒种,重复二十次为一组。

    最后是深蹲和负重挺身,锻炼*部肌*,全套训练下来需要三个小时,上下午各一次,也就是说,曲鸣每天四分之一的时间都是在训练器械上度过的。

    红狼社的队员见老大这幺认真,也跟着练习起来,但不要说全套,能练过一个小时都不多。*山的强项在于力量,最开始的跳跃和折返跑就要他的命了。曲鸣汗下如雨,身体也到了极限,但他咬着牙*挺了下来。更强的是他第二天还接着练,每周只给自己留一天的休息时间,堪称疯狂。

    除了训练,曲鸣把所有事都*给蔡*和苏毓琳chu理。酒吧开门后,杨芸就被打发去兼职。而南月沉沦的速度比任何人想像的都快,为了获得每天一次的安琪儿,她xue会了像*女一样卖弄风情,现在即使让她回到滨大,她也不可能再摆脱药物的*影。

    下午六组训练zuo完,曲鸣坐在椅中,把毛巾盖在脸上,两臂摊开,肺部剧烈地扩张着。最后一组负重挺身,耗尽了他所有的体力,大*和背部的肌*像钢板一样紧绷着,身上满是汗shui。他很想*一支烟,舒解一下身体的疲劳,但还是忍住了。

    *胖子!曲鸣在心里恶恨恨咒骂一声。

    那个大联盟球探轻蔑地表情,深深刺伤了曲鸣的自尊心。功课拿到十七分他可以不在乎,老爸给他的资产负债表看不懂也无所谓,但他的篮球能力不允许任何人置疑!

    一双手在他小*上按摩着。曲鸣把所有女sheng都赶走了,只有景俪还不离不弃地跟着他,每天上完课就来陪他训练。往往三个小时的体能训练中,曲鸣一句话都不说,而景俪坐在旁边,默默看着他,给他递shui擦汗。

    “明天是你的sheng日。”景俪说。

    “sheng日有什幺了不起的。”曲鸣这会儿很烦。

    “社里的球员要请你吃饭。”

    “没兴趣。让他们别*烦了。”曲鸣烟酒都戒了,一群人光吃饭不喝酒,还不如睡觉。

    “阿黄他们把你把驾照办好了。”

    曲鸣一直是无证驾驶,结果开着越野车只能在都市里兜圈子。拿到驾照就可以自由离开这座都市。倒是阿黄,那个傻瓜什幺时候变得这幺体贴了。多半还是苏毓琳在用心。

    “蔡继永和*山送你的是运动衣,还有球鞋。”

    曲鸣笑了起来,“你不知道,我九岁sheng日的时候,他们两个

【1】【2】【3】
发邮件获取无错阅读地址:[email protected] 发送任意邮件即可!
【感谢您多年来的支持】
【一起走过的*夏秋冬】
【一路陪伴…感谢有你】