3.整个被强力胶黏住了!"
依婷开始试着将双手分开,但她想分开,双手却依旧紧紧的黏在一起,
我:"分不开吧?"
依婷:"恩,好神奇."
我:"那我要表演解开的魔法了喔,停止尝试,看着我的手."
我用双手握住依婷的双手,开始慢慢的说:
"看着你的手,深呼*,放鬆,越来越放鬆,手渐渐的放鬆,你感觉到你的手很放鬆了,现在我从3数到1,数到1的时候你的手就可以分开了.
3.你的手不再黏在一起了,
2.手已经放鬆了,
1.可以分开了."
依婷的双手分开了,她看的自己的双手,
我:"很神奇吧?测试的结果你的感受*很gao喔,接下来的舒压催眠会很顺利呢."
我:"我会先zuo一次催眠让你体验一下,问一下感想,看你之后会不会想继续zuo."
依婷:"那一般来说多久会zuo一次?"
我:"看个人的感觉呢,通常是一个月一次."
我:"那先喝个shui上个厕所吧,五分钟后回来我bang你zuo催眠."
依婷:"好阿."
趁着依婷去厕所的时候我複习了一下剧本,
二个感受*测试加起来差不多半个小时,
依婷回来后,我请她坐在沙发上,
我:"等一下请你看着我的*睛,当我每开始数一个数字,你就合上*睛后再睁开."
依婷:"好."
我:"看着我的*睛,深呼*,放鬆."
我开始观察依婷的反应,每当我数一个数,依婷眨一下*,
当我数到10左右的时候,依婷睁开*睛的时候越来越短,
数到20后,*睛几乎睁不开了,
我数到25后,确定依婷睁不开*后,停下了数数.
我走向依婷的耳边,开始低语.
我:"现在,将注意力放在*上,*皮的肌*开始放送,感觉肌*向耳朵拉长,额*的肌*舒展开来,
渐渐的,这个放鬆的感觉从*上扩散开来,你的脖子放鬆了下来,*渐渐的下垂,
沉重的肩膀也放鬆了,放鬆的感觉到达你的手臂,你的手掌,都彻底的放鬆下来,
你的手*的肌*渐渐的舒展,全部的压力从*尖*出去,
同时,你的*口也开始放鬆,觉得每次的呼*,都让你觉得很放鬆,放鬆的感觉渐渐的*向你的腰,
你的*,肌*彻底的舒展开来,放鬆的感觉到达你的脚,全身都彻底的放鬆,
最后,你的意识也跟着放鬆了下来,彻底的放鬆,
你充份的放鬆了下来,你觉得非常舒服,每次的呼*,都会让你觉得更舒服."
依婷现在*下垂,整个人进入的催眠的状态.
这个状态对我来说非常诱人.
其实我在思考要不要继续加深催眠状态,不过考虑到依婷是第一次zuo催眠,所以决定先暂时以这个催眠深度就好,可以的话之后的催眠再加深催眠深度.
我:"现在,你的压力彻底的消失了,感觉到非常的舒服,你好好的享受这个感觉."
我等了三分钟后,开始唤醒的步骤了.
我:"等一下当我从1数到5时,数到5的时候你就会神清气爽的清醒过来,感觉大脑就像充饱电一样非常有*神,感觉非常好."
我:"1.动动你的手*,你的脚趾,
2.动动手脚,感觉身体渐渐的回来了,
3.顺着呼*,感觉*脑越来越清醒,动动身体的其他部份.
4.准备好了,
5.睁开*睛,感觉非常好."
依婷睁开了*睛看着我,非常有*神.
我:"催眠的时候感觉怎么样?"
依婷:"感觉非常的舒服,就像躺在云上面,压力通通都消失了."
我:"这就是这次的催眠舒压了,看看你还有什么问题想要问的,阿,我会催眠这件事请bang我保密喔,太多人知道的话其实我会忙不过来."
依婷:"知道了."
我:"有需要的话再找我吧."
我回到家后,开始将之前的广告暗示留下只剩二条,
一.催眠的时候举起手再自然下垂,会更加进入催眠状态
二.你希望每个月都进行一次催眠舒压
接下来就等下个月依婷找我zuo催眠舒压了.
(八)
之后工作的时间,我没有再跟依婷提起催眠的事情,只是偶尔一起吃饭打pi聊天,
过了三周后,依婷开始密我这周或下周能不能再bang她zuo催眠舒压.
我:"可以阿,那就这周日中午跟上次一样的地方见."
依婷:"谢谢,但每次这样*烦你不太好意思."
我:"还好啦,朋友互相bang助也没什么.如果不好意思的话下次有机会请我吃饭吧."
到了那天,
依婷穿着半透明的长袖衣服配上小可?我不太知道衣服的名称,配上